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손목터널 증후군이란?
손목터널 증후군이란 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있는 작은 통로를 지나가는 정중신경이 눌리면서 손바닥과 손가락에 이상 증상이 생기는 질환입니다. 손목터널 증후군은 40~60세의 여성에게서 흔히 발생하는 질환이지만, 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하는 젊은 20~30세의 환자들도 늘어나고 있습니다.
손목터널 증후군 증상
- 초기에는 관절을 사용할 때만 통증이 있다.
- 새끼손가락을 제외한 손가락과 손바닥 부위가 저린다.
- 심한 경우 잠자는 도중에 손이 타는 듯한 작열감이 느껴진다.
- 손목 관절의 운동 범위가 제한되었다.
- 야간에 통증이 심하게 나타난다.
- 엄지로 물건을 집을 때 힘이 빠지고 아래 근육이 작아진다.
손목터널 증후군 원인
주로 과도한 손목 사용으로 발생하며 일반적인 일이라고 여겨 방치할 경우 큰 불편함을 초래할 수 있습니다.
- 손목 관절 주위의 골절, 당뇨 등의 합병증
- 손바닥 쪽으로 손목을 구부린 상태에서 스마트폰이나 컴퓨터 사용
- 손가락이나 손목을 자주 구부렸다 펴는 일을 하는 경우
- 주부나 미용사, 피부관리사, 직장인처럼 손을 많이 사용하는 경우
